20 mâncăruri tradiționale varianta sănătoasă și de post

Această revistă este potrivită pentru persoanele care doresc să mănânce echilibrat în perioada sărbătorilor și pentru persoanele care țin post. În cadrul revistei vei regăsi toate ingredientele necesare, cât și modul de preparare detaliat.

Revista conține:

10 mâncăruri tradiționale varianta sănătoasă, alimente care au indice glicemic scăzut și nu au carbohidrați în exces. Mâncăruri precum: sarmale, friptură, tocăniță, piftie, ciorbă, saramură, toate în varianta sănătoasă, fără aditivi și fără carbohidrați în exces.

10 variante de mâncare tradițională de post precum: sarmale de post, tochitură, zacuscă, ardei umpluți, mici, chifteluțe, toate în varianta de post și sănătoase.

Dacă dorești să îți menții greutatea sub control și vrei să te bucuri de mâncarea tradițională, această revistă este potrivită pentru tine!